Muitas vezes considerado menos do que seu irmão mais famoso, o óleo de avelã é uma substância versátil, extremamente nutritiva e, embora pouco conhecida, é um dos óleos mais valorizados na história. Com suas nutritivas propriedades emolientes para a pele, o Óleo de Avelã é frequentemente incorporado em cosméticos como sabonetes, cremes hidratantes, óleos de massagem, óleos anti-envelhecimento e produtos para cuidados capilares. Mas, além dos procedimentos de beleza, esse óleo também oferece bem mais.
História do óleo de avelã
O Óleo de Avelã tem uma história tão antiga quanto seu irmão mais famoso, o Óleo de Amêndoa Doce. Faz parte de um grupo de óleos conhecidos como “óleos nutritivos” ou “óleos azedos”, já que são obtidos da matéria prima por meio de métodos de prensagem a frio. O Óleo de Avelã foi usado durante muito tempo para ajudar a reduzir as inflamações e as dores musculares. Os egípcios usavam óleo de sementes de avelã para ajudar a curar pequenas feridas.
Mais tarde, na Grécia antiga, o Óleo de Avelã foi usado para tratar problemas de pele, como manchas na pele. O óleo era aplicado com almofadas sobre a pele para ajudar a tratar manchas. O Óleo de Avelã também foi usado para aliviar inflamações e dores musculares. Os gregos tinham a crença de que óleo de avelã era bom para a saúde, especialmente a saúde da pele. Mas não foi até quase os dias de hoje que o Óleo de Avelã foi colocado na linha de produtos da maioria das empresas de cosméticos.
O que é o óleo de avelã?
O Óleo de Avelã é obtido da amêndoa da avelã, também chamada de Juglans regia. É tido como uma alternativa ao óleo de amêndoa doce e tem menos tendência a endurecer ou a se solidificar. O Óleo de Avelã é amplamente utilizado na indústria de cosméticos, pois oferece diversos benefícios para a pele e cabelo.
O óleo de avelã tem um sabor mais leve do que o do Óleo de Amêndoa Doce, devido à sua composição química. É rico em ácidos graxos, vitaminas e minerais que aumentam os níveis de hidratação e nutrição da pele, tanto interna quanto externamente. Possui também propriedades emolientes, que ajudam a aliviar os efeitos nocivos da exposição ao sol, do vento e da umidade.
Benefícios do Óleo de Avelã para a pele
O óleo de avelã é rico em ácidos graxos, incluindo o ácido oleico, os ácidos linolênicos e linoleico, que são responsáveis por fornecer nutrição para as células da pele. Possui também Vitamina E e seladores de água, que ajudam a paarser e manter a umidade na pele, o que pode ajudar na prevenção de sinais de envelhecimento. Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam na diminuição da vermelhidão da pele, além de possuir ação antioxidante.
O Óleo de Avelã também possui propriedades emolientes, auxiliando na prevenção da descamação e da secura da pele. Este óleo nutritivo é muito leve e é rapidamente absorvido pela pele, permitindo que a pele respire o penas, enquanto ao mesmo tempo fornecendo eficaz hydratação. O Óleo de Avelã é extremamente rico em Vitamina E, que ajuda a reparar e proteger a pele. Além disso, o Óleo de Avelã é rico em complexos de fitoquímica, que atuam como um antioxidante natural, combatendo os radicais livres, que são responsáveis pelo processo de envelhecimento da pele.
Benefícios do Óleo de Avelã para o cabelo
O óleo de avelã também é muito benéfico para o cabelo. Ricos em ácidos graxos, incluindo o ácido linoleico e linolênico, o Óleo de Avelã revitaliza os folículos capilares e promove a saúde dos fios de cabelo. Além disso, ajuda a evitar a perda de cabelo e melhora a retenção de umidade. Devido ao seu alto teor de Vitamina E, o Óleo de Avelã possui propriedades antifadiga, o que ajuda o cabelo a manter o seu brilho e volume. Também é extremamente importante para reparar e reverter os danos causados por substâncias químicas tóxicas, e até mesmo pelo calor.
Além disso, a Vitamina E presente no Óleo de Avelã auxilia na hidratação e na nutrição dos fios de cabelo, reforçando a estrutura dos cabelos e permitindo que o cabelo cresça mais forte e saudável. Também é ideal para a necessidade de pessoas que têm cabelo fino, porque, graças às suas propriedades emolientes, ajuda a dar mais volume ao cabelo.
Outros benefícios do Óleo de Avelã
O óleo de avelã é amplamente usado na medicina natural também. É uma ótima fonte de nutrientes, sendo uma ótima opção para aqueles que desejam melhorar a saúde geral do corpo. O Óleo de Avelã contém antioxidantes naturais que ajudam a proteger o corpo contra os efeitos daninhos dos radicais livres.
Outro fator interessante é que esse óleo é altamente anti-inflamatório, aliviando dores musculares e articulares. Ele ajuda a estimular o sistema circulatório e, quando ingerido, ajuda na manutenção dos níveis de colesterol
